Клуб Достойных мужчин/«Бенефит» - фитнес студия
ул. Живописная, дом 58
с 09:00 до 23:00
Записаться на пробное занятие

Заполните поля формы. Наш администратор свяжется с вами, расскажет подробности, запишет на удобное время.

{{inputs_header = fc['form' + "header" + 'inputs'];''}} {{form_header = fc['form' + "header"];''}}
OK
Отлично, скоро мы свяжемся с вами!
Клуб Достойных мужчин Студии «БенеФит»
  • Вы мужчина в самом величественном смысле этого слова.
  • Вы любите себя, но больше Вы любите женщину, подарившую Вам жизнь и женщину – мать Ваших детей.
  • Вы умеете держать слово и несете ответственность за свои поступки.
  • Умеете работать и зарабатывать.
  • Вы глава семьи, опора для любимой женщины.
  • Вы благородны, умеете прощать и принимать любые жизненные ситуации.
  • Вы замечаете вокруг много красивых женщин. Но Вам нужна одна-единственная. Вы знаете, что такое ЛЮБОВЬ!
  • Вы наполнены жизненной силой, энергичны, Вам интересно жить.
  • Вы не комплексуете ни по какому поводу, для вас мнение окружающих – не руководство к действию, а повод для осмысления. Вы никогда не действуете по указке толпы. И сами знаете, что Вам нужно.
  • Вы во всем знаете меру.
  • Вы обладаете хорошим чувством юмора, всегда улыбнетесь хорошей шутке, даже, если она касается лично Вас.
  • Вы предпочитаете здоровый образ жизни, ведь в здоровом теле – здоровый дух.

Это все про Вас? Улыбнулись? Конечно. Это уж совсем идеальный образ. Таких мужчин не бывает, скажете Вы.

Ну, почему же. Такие мужчины бывают. И таких боготворят женщины. Любят, конечно, разных. Но, каждая мечтает, чтобы рядом был надежный, мудрый и любящий мужчина. ДОСТОЙНЫЙ мужчина, не идеальный, а именно достойный.

Приглашаем Вас в клуб Достойных мужчин Студии «БенеФит»!

Если Вы еще читаете эти строки, Вам точно к нам. Студия «БенеФит» предлагает достойным мужчинам путь к красивому, гармоничному телу, путь к здоровью. Приходите на наши групповые тренировки.

Йога

Пилатес

Это гибкость и сила, молодость суставов и связок. А значит молодость всего тела. Мужчины, занимающиеся йогой, всегда прекрасно выглядят, подтянутые, с хорошей осанкой, без пивных животиков и валиков вокруг талии. Хотите похудеть – йога поможет скинуть лишние килограммы. Конечно, если йогу не запивать пивом…. А еще йога помогает привести мысли и помыслы в порядок. Нет суеты – и все ладится.

Приходите на йогу, и Вы почувствуете, как меняетесь сами, и меняется мир вокруг Вас.

Начнем с того, что комплекс упражнений Пилатес был разработан мужчиной Джозефом Пилатесом и используется уже более 50 лет в тренировках профессиональных спортсменов и мужчин, и женщин.

Стабилизация и сила мышц «центра», баланс, общее физическое развитие и эффективность движения являются основными направлениями в занятиях Пилатесом. Упражнения в Пилатесе разработаны для каждой отдельной мышцы или групп мышц. Поэтому, занимаясь Пилатесом, можно добиться такого же эффекта, как при поднятии штанги, но при гораздо меньшей нагрузке на суставы. Уникальность системы Пилатеса заключается в проработке и усилении глубоких мышц «центра» - спины и живота, что обеспечивает стабилизацию позвоночника и предохраняет спину. Увеличение гибкости для ощущения комфорта – одна и задач Пилатеса. Гибкое, сбалансированное, сильное тело легко справляется с повседневными задачами.

Однако мужские мышцы, как правило, более жесткие, чем женские, особенно в области бедер и подколенных сухожилий. И тут метод Пилатеса позволяет подобрать индивидуальные упражнения, чтобы постепенно растянуть и сделать более эластичными «трудные» участки тела.

Мы уверены, что не найдется ни одного мужчины, который бы отказался от гибкости, легкости, функциональности, красивой осанки и жизни без боли.

Силовые тренировки

Тренажерный зал

И ничего, что на занятии женщин больше. Вы возьмите бодибар потяжелее или гантели – в каждую руку по десятке. Мало? В тренажерке Вы тягали под сотню? Ну, Так это на рывок. А попробуйте час помахать гантелями в определенном ритме. Здоровье – не в силе, здоровье – в выносливости.

Всегда и везде, в любых трудных жизненных ситуациях выживают именно выносливые. Выносливые и сильные духом. Вспомните хотя бы нашу отечественную историю…..

А еще силовые тренировки в группе помогут Вам увеличить мышечный корсет и подкачать фигуру в целом.

Ну, это понятно, скажете Вы. Только в Студии «БенеФит» тренажерка – это не «качалка» в привычном смысле этого слова. Мы за умный фитнес, здоровое и красивое тело.

Перекаченные качки – не наш профиль. Вы же достойный мужчина, а достойные мужчины, как Вы понимаете, во всем знают меру. Наши тренеры помогут Вам найти ту самую золотую середину и не дадут Вам слишком «увлечься».

Man only


И, конечно же, брутальная тренировка только для мужчин - Man only! Круговая разминка на базе Питерской школы бокса, работа в парах и на лапах. Лучшая тренировка для любителей и профессионалов бокса, а так же для всех желающих снять стресс с пользой для своего здоровья!


Посмотрите! Кто Вам больше нравится?

Не знаю, как Вам, а нам, женщинам нравится тот, что справа. Он живой, красивый и гармоничный.

А тот, что слева – о чем думает? Наверное, о своих драгоценных рельефах, выпуклостях и кубиках. Все мысли только о себе. Где там вспомнить, что на свете есть тот, кто слабее и нуждается в помощи и защите. Что-то не вписывается этот образ в портрет достойного мужчины. Простите, если что не так.

Ну, как, достойный мужчина? Решились? Тогда переключайтесь на наше расписание и составляйте график тренировок.

Хотите узнать больше или записаться?

Просто оставьте нам свои контактные данные и мы пришлем вам больше информации.

{{inputs_15 = fc['form' + 15 + 'inputs'];''}} {{form_15 = fc['form' + 15];''}}
OK
Спасибо!