Расписание/«Бенефит» - фитнес студия
ул. Живописная, дом 58
с 09:00 до 22:00
Расписание групповых программ

Время

Понедельник


Вторник


Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

10:00

 

 

**Мама+малыш

Power Boll
под запись

Дарья

 

**Мама+малыш

Circle training
под запись

Дарья

 

 

10:30

 

 

 

 

 

Латина
Александра

 

11:00

*Йога терапия
Надежда

Super sculpt

Юлия Г.

*Йога терапия

Надежда

Калланетика
Тамара

Dynamic
Postural/
Power ball

Юлия Г.

 

 

11:00

 

 

 

**Мама+малыш

Каланетика
Тамара

 

 

 

11:30

 

 

 

 

 

*Здоровая спина+ Stretch
Марина

 

13:00

 

 

 

 

 

DeepWORK

Юлия Г.

 

16:00

 

 

 

 

 

BoxFit
Руслан

 

17:00

Каратэ
для детей
6-10 лет
Адель

Мини-группа
для подростков
15-17 лет
введение в тренал
Борис

Каратэ
для детей
6-10 лет
Адель

Мини-группа
для подростков 15-17 лет
введение в тренал
Борис

 

 

 

19:00

DeepWORK

Юлия Г.

Step+Low

body power

Марина

Dynamic
Postural

Юлия Г.

Pilates elastic

Марина

*Pump+Stretch

Юлия Г.

 

 

19:30

 

 

 

*Йога терапия

Надежда

 

 

 

20:00

20:15
*
Hatha Yoga

Стас

*Аштанга йога
Карина

BoxFit
Руслан

 

20:30
Йога в гамаках

$ мини-группа
под запись

 

 

20:00

ABD+Stretch
Дарья

Pilates

Марина

*Belly Dance

Мавжуда

Power ball

Юлия И.

 

 

 

Продолжительность тренировки – 55 минут.
Продолжительность тренировки, отмеченной *, - 90 минут.
На тренировки, отмеченные**, допускаются мамы с детьми от 3-х месяцев.

 

Йога

 

Пилатес, стретч

 

Силовые и функциональные классы

 

Аэробные классы и классы смешанного формата

 

Танцевальные классы

 

Восстановление после родов – занятие для мам c малышами

 

БОКС - Аэробно-силовой класс для мужчин и не только…

 

Мини-группа до 5 подростков 15-17 лет Введение в тренажерный зал

 

Каратэ для детей 6-10 лет НАБОР в ГРУППЫ!!!

Товар добавлен в корзину
Оформить заказ

Смотрите также
от {{product.formated_min_price}}