Время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

10:00

**Мама+малыш

Power Boll
под запись

Дарья

**Мама+малыш

Circle training
под запись

Дарья

10:30

Латина
Александра

11:00

*Йога терапия
Надежда

Super sculpt

Юлия Г.

*Йога терапия

Надежда

Калланетика
Тамара

Dynamic
Postural/
Power ball

Юлия Г.

11:00

**Мама+малыш

Каланетика
Тамара

11:30

*Здоровая спина+ Stretch
Марина

13:00

DeepWORK

Юлия Г.

16:00

BoxFit
Руслан

17:00

Каратэ
для детей
6-10 лет
Адель

Мини-группа
для подростков
15-17 лет
введение в трен.зал
Борис

Каратэ
для детей
6-10 лет
Адель

Мини-группа
для подростков 15-17 лет
введение в трен.зал
Борис

19:00

DeepWORK

Юлия Г.

Step+Low

body power

Марина

Dynamic
Postural

Юлия Г.

Pilates elastic

Марина

*Pump+Stretch

Юлия Г.

19:30

19:00
Йога в гамаках
$ мини-группа
под запись

*Йога терапия

Надежда

20:00

20:15
*Hatha Yoga

Стас

*Аштанга йога
Карина

BoxFit
Руслан

20:00

ABD+Stretch
Дарья

Pilates

Марина

*Belly Dance

Мавжуда

Power ball

Юлия И.

Йога

Пилатес, стретч

Силовые и функциональные классы

Аэробные классы и классы смешанного формата

Танцевальные классы

Восстановление после родов – занятие для мам c малышами

БОКС - Аэробно-силовой класс для мужчин и не только…

Мини-группа до 5 подростков 15-17 лет Введение в тренажерный зал

Каратэ для детей 6-10 лет НАБОР в ГРУППЫ!!!