Отличный небольшой «домашний» клуб, в котором есть все основное. Дружелюбный, отзывчивый коллектив. Полный охват наиболее популярных фитнес программ. Необыкновенный заряд энергии и прекрасного настроения после каждой тренировки.
Спасибо студии «Бенефит» и всем тренерам, которые не просто тренировали, но и помогали, поддерживали и подбадривали. Это Пермяков Руслан, тренер по боксу, тренеры групповых программ Марина и Юля, тренер по аштанга йоге Карина, персональный тренер Ерохин Борис. Сейчас, оглядываясь назад, сама удивляюсь, какая я была раньше и какая сейчас. Спорт стал частью моей жизни, а тренировки ежедневной потребностью и просто кайфушкой. Результат на лицо – минус 25 кг за 9 месяцев. Приходите в клуб Бенефит, он небольшой и по-домашнему уютный. Начните сегодня и у вас все получится!
Начала персонально заниматься с тренером Юлией Митрич около года назад. И ни разу за это время не пожалела! Более того, у меня постоянно вертится только один вопрос в голове - почему я не начала эти тренировки раньше?
Юля - ооочень вмнимательный и профессиональный тренер. Всегда учитывает все нюансы самочувствия и всяких хронических болячек. Тренировки строит в зависимости от степени подготовленности клиента, никаких "пятилеток в три года". Умело смешивает кардио, силовые, функциональные части тренировки и растяжку.
Она обладает знаниями не только в фитнес-программах, но и имеет дипломы общего и медицинского массажа. Иногда это очень выручает во время занятий.
Всем советую Юлию как в персональных, так и в групповых тренировках!
Посещаю этот клуб более пяти лет. Есть с чем сравнить. Великолепный тренерский состав. В отличие от других клубов в районе, душевная и доброжелательная атмосфера. Занятия проходят на одном дыхании. Чувствуется поддержка тренеров, независимо от количества занимающихся. Внимание уделяют каждому. Хожу в основном на групповые тренировки. Огромное спасибо Ольге, Юлии и Тамаре. Девочки – спасибо Вам за терпение, позитивный настрой, слова поддержки, высокий профессионализм. Вы лучшие!
Хожу в "Бенефит" всего лишь месяц, но уже с полной уверенностью могу рекомендовать всем этот небольшой, но уютный клуб! Расскажу немного, как я занимаюсь. Очень удобное расписание - утренние занятия в 11 часов каждый день это для меня самое подходящее время. Мне нравится и интенсивная тренировка у Юли, и спокойная расслабленная йога-терапия у Надежды. Раз в неделю после утренней йоги я хожу на общий массаж к Саше, точнее сказать, на массаж я бегу, так как мне очень нравится и Сашин профессионализм, и его энергетика.
Иногда, когда лень заниматься в группе, я иду на беговую дорожку. В общем, в Бенефите можно найти занятия на любой вкус и цвет) и скорость)) Приятные администраторы Юля и Ольга, приемлемые цены на абонементы, дружелюбная атмосфера. Очень рекомендую!
Спасибо, большое Бенефит за таких замечательных инструкторов по йоге!
Карина (аштанга-йога) - мастер своего дела. Помимо очень внимательного отношения к правильному
исполнению ассан и виньяс каждым отдельным подопечным, она в практике сумела очень
точно определить психологическую причину моих плохих балансовых поз. "Суетишься...".
Теперь каждый раз, держа баланс, я вспоминаю это, расслабляюсь и гораздо лучше выполняю
сложные ассаны.
Большое спасибо Вам всем за тщательность в подборе инструкторов! Они все очень хорошие профессионалы! С глубоким уважением, Веретенова Светлана
Хожу в Бенефит практически с того момента, как переехала в этот район, т.е. около 2-х лет. Фитнес-клуб семейного плана, небольшой, но с прекрасной дружеской обстановкой и чудесным персоналом: от администраторов до тренеров. Расположение клуба удобное - рядом остановка трамвая. Добраться без проблем можно и от Щукинской, и от Строгино. Предпочитаю силовые тренировки. Прекрасный тренер в данном направлении (и не только) Юля. Также занимаюсь с ней индивидуально, о чем ни разу не пожалела. Если вы настроены на результат, то вам обязательно к ней.
Хожу в "Бенефит" второй год. Предпочитаю силовые тренировки у Юли и йогу у Надежды. Прекрасные инструкторы, всегда подскажут и помогут. Администраторы Юля и Ольга ответят на любые вопросы. В клубе дружелюбная атмосфера. Большое спасибо Вам всем!!!