Тренеры Бенефит-фитнесс
Наши тренеры
Сертифицированные фитнес-тренеры, которые обеспечат безопасные и эффективные нагрузки
  • Ерохин Борис
    Врач реабилитолог и мануальный терапевт
  • Стасишена Ольга
    Силовые и функциональные тренировки
  • Надирова Рената
    Растяжка и йога
  • Владислав Кувшинов
    Персональный тренер
  • Биньковский Вадим
    Тренер
  • Орлов Вячеслав
    Персональный тренер
Записаться на тренировку
Что нужно для начала занятий
Выбрать подходящую тренировку
Важно убедиться, что тренировки не будут опасны для организма. Для этого полезно сдать общий анализ крови, проверить состояние сердца, лёгких и суставов.
Найдите цель
Правильная цель поможет не сдаваться и превратить спорт в норму жизни. Цель необязательно должна быть завязана на похудении или увеличении мышечной массы. Мотиватором может выступить улучшение здоровья, нормализация сна, спасение от стресса и поиск новых знакомств.
Не теряйте мотивацию
1.Пробуйте новое
2.Занимайтесь в группе или с партнёром
3.Пользуйтесь правилом «Меньше — лучше, чем ничего».
Персональные тренировки с тренером
Попробуйте первое занятие бесплатно и выберите удобный для себя тариф
Первая тренировка
Одним из наших тренеров
Бесплатно
Попробовать
1 занятие
Персональная тренировка
2 500 руб.
Купить
5 занятий
Персональные тренировки
12 000 руб.
Купить
10 занятий
Персональные тренировки
23 000 руб.
Купить
О наших тренировках
Занятия рассчитаны на разный уровень физической подготовки и включают в себя более 15 направлений фитнеса. Продолжительность занятий — от 30 до 60 минут.