ВЕДЕТСЯ НАБОР В ДЕТСКО-ПОДРОСТКОВУЮ ГРУППУ ПО ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ
Уважаемые родители!
Приглашаем ваших детей в новую группу по Общей Физической Подготовке (ОФП)!
Мы не готовим чемпионов любой ценой, мы воспитываем здоровых, уверенных в себе и дисциплинированных детей.
ДЛЯ КОГО ЭТИ ЗАНЯТИЯ?
Дети и Подростки от 8 до 18 лет
ЧЕМ ЗАНИМАЕМСЯ НА ТРЕНИРОВКАХ?
Программа ОФП комплексно развивает все физические качества:
💪🏼 Развитие силы: Упражнения с собственным весом (отжимания, приседания, подтягивания), работа с малыми снарядами (мячи, гантели).
🏃♂ Развитие выносливости: Подвижные игры, эстафеты, круговые тренировки, бег.
🤸♀ Развитие гибкости и координации: Комплексы на растяжку, упражнения на равновесие.
🎯 Развитие ловкости и скорости: Спортивные игры, упражнения на быстроту реакции.
✅ Укрепление осанки и профилактика плоскостопия: Специальные корригирующие упражнения.
Наши занятия — это не просто спортивная секция, а фундамент для гармоничного физического развития, крепкого здоровья и отличного настроения вашего ребенка.
Ждем вас!
Уважаемые родители!
Приглашаем ваших детей в новую группу по Общей Физической Подготовке (ОФП)!
Мы не готовим чемпионов любой ценой, мы воспитываем здоровых, уверенных в себе и дисциплинированных детей.
ДЛЯ КОГО ЭТИ ЗАНЯТИЯ?
Дети и Подростки от 8 до 18 лет
ЧЕМ ЗАНИМАЕМСЯ НА ТРЕНИРОВКАХ?
Программа ОФП комплексно развивает все физические качества:
💪🏼 Развитие силы: Упражнения с собственным весом (отжимания, приседания, подтягивания), работа с малыми снарядами (мячи, гантели).
🏃♂ Развитие выносливости: Подвижные игры, эстафеты, круговые тренировки, бег.
🤸♀ Развитие гибкости и координации: Комплексы на растяжку, упражнения на равновесие.
🎯 Развитие ловкости и скорости: Спортивные игры, упражнения на быстроту реакции.
✅ Укрепление осанки и профилактика плоскостопия: Специальные корригирующие упражнения.
Наши занятия — это не просто спортивная секция, а фундамент для гармоничного физического развития, крепкого здоровья и отличного настроения вашего ребенка.
Ждем вас!