ул. Живописная, дом 58
с 09:00 до 22:00
  • БЕНЕФИТ

    Исполняя Постановление Главного государственного врача по г.Москве Мироновой, с 21 марта 2020 года мы  приостанасливаем массовый допуск посетителей и прекращаем занятия по программе "Московское долголетие" до особого распоряжения.
    Тренитруйтесь с нашим онлайн фитнес клубом 
    benefit-network.ru.
    Для открытия доступа сообщите нам  
    на почту bene-fit@inbox.ru или на вотсапп 8(977)863-68-55 свои ФИО и  электронную почту.
    И мы откроем Вам доступ к онлайн-тренировкам абсолютно бесплатно.
Наши программы

тренажерный зал

  • СИЛОВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ
  • БЕГОВЫЕ ДОРОЖКИ И ЭЛИПС
  • ГРУЗОБЛОЧНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ
  • СВОБОДНЫЕ ВЕСА

Aэробные программы

  • STEP+LOW BODY
  • БОКС

Студия йоги

  • ХАТХА ЙОГА
  • ЙОГА ТЕРАПИЯ 
  • АШТАНГА ЙОГА
  • ЙОГА В ГАМАКАХ 

Фитнес для беременных и восстановление после родов​

  • ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
  • МАМА+МАЛЫШ - АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА

Танцевальные классы

  • ЛАТИНА
  • ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

Персональные тренировки

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ :

  • ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
  • ВСЕ ВИДЫ ТАНЦЕВ
  • ЙОГА
  • ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИНГ

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ​

  • PILATES
  •  STRETCH
  •  DEEP STRETCH

СИЛОВЫЕ  И ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ КЛАССЫ

  • SUPER SCULPT
  • CIRCLE TRAINING 
  • DYNAMIC POSTURAL
  • POWER BALL
  • DEEPWORK

Спортивные программы для детей и подростков

Введение в тренажерный зал для  ПОДРОСТКОВ ОТ 9 ДО 14 ЛЕТ,
Каратэ для детей 6-11 лет

Фитнес-студия "Бенефит" - эТО:
профессиональный персонал
Мы предлагаем УМНЫЙ фитнес во имя здоровья. Наш главный принцип, как в медицине – не навреди! Занимаясь с нами, Вы обязательно добьетесь результатов. Наши специалисты открыты для общения, с радостью проконсультируют по питанию и режиму тренировок.
Социальные проекты
Лекции, тренинги, семейные праздники. И вам не придется за это платить. Вы получите массу бесплатного удовольствия. И не опасайтесь попасть на тот самый сыр, что в мышеловке…. Просто, мы умеем дружить и хотим напомнить, что не все в этой жизни продается и покупается….
Все направления фитнеса
Сетка расписания содержит до тридцати пяти разнообразных классов в неделю. Групповые занятия аэробикой, танцами, пилатесом или йогой. Тренировки в тренажерном зале. В Студии «БенеФит» Вы обязательно найдете «свои» занятия и «своего» тренера.
Занятия для детей и подростков
Школа Каратэ Киокушинкай, группа для детей от 6 до 10 лет. Для здоровья, для результата!
Тренировки для подростков 13-17 лет в мини-группе "Введение в тренажерный зал". Обучение правильной технике.
С нами легко начинать
Занятия в мини-группах позволяют обеспечить индивидуальный подход к каждому.
мы молоды, креативны и гибки
Ваш голос не растворится в пустоте, он обязательно будет услышан. На пространстве в 260 кв. метров невозможно потеряться. У нас не только занимаются, у нас общаются!
Отзывы наших клиентов
Наш клуб изнутри
  • Зона рецепции

  • Тренажерный зал

  • Фитнес-зал

  • Танцевальный зал

Не знаете, какие тренировки подойдут именно Вам?
Посетите любую тренировку бесплатно!
Позвоните нам, мы подберем для вас подходящую фитнес - программу и пригласим вас на бесплатное ​пробное занятие!
Наша команда
СУХОРАДО ДАРЬЯ​
Инструктор групповых программ. Персональный тренер​
Опыт работы в ведущих клубах Москвы: Икс Фит, Премьер спорт, World Gym, Master Gym.
Высшее экономическое образование, красный диплом (Московский государственный университет экономики, статистики и информатики – МЭСИ).
Стажировка в танцевальных школах «Street-Jazz», MilleniumDance Complex (Лос-Анджелес, США).
Сертификаты по направлениям классическая аэробика, степ аэробика, силовая тренировка, стретч, функциональный тренинг. Стажировка и повышение квалификации на базе фитнес-клуба Икс-Фит.​Участница многочисленных шоу-программ и телевизионных проектов. Консультант интернет портала mama.ru, 1-го канала «Доброе утро». Преподаватель центра традиционного акушерства и семейной медицины «Садовой центр» (курс лекций «Мягкие роды»). Презентер международных фитнес-конвенций.
Фитнес-консультант журнала «Shape», «Жду Малыша», «Мама, это я».​
ЕРОХИН БОРИС​
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, массажист.​
КМС по кикбоксингу в разделе (фул-контакт). Студент Российского Государственного Университета физической культуры и спорта. Стаж тренерской деятельности более 3 лет. Массажист (стаж деятельности более 3 лет). Тренирует клиентов любого возраста и уровня подготовки. Использует в тренировках коррекционные упражнения для людей с нарушением опорной двигательной системы. Имеет сертификат в области лечебной физической культуры при заболеваниях позвоночника и дегеративных изменениях опорно-двигательной системы.
Разработка индивидуальных программ силовых тренировок.
Проведение первичного обследования занимающегося.
Контроль над правильностью выполнения упражнений на силовых тренажерах и со свободными весами.​
ГЕРАСИМЕНКО ЮЛИЯ​
Инструктор групповых программ. Персональный тренер.​
Высшее образование - Московский Государственный Открытый Университет. Студентка Российского Государственного Университета физической культуры и спорта.
С 2012 года инструктор групповых программ по направлениям классическая аэробика, функциональный и интервальный тренинг, тай-бо, стретч, пилатес.Практика тренировок по системе Табата.
Сертификаты Федерации Фитнеса Аэробики России (2014 год) по направлениям: классическая аэробика, силовая тренировка, стретч, функциональный тренинг, оборудование TRX.
Участница ежегодных конвенций Reebok.
Участница корпоративных соревнований организованных отделом внутренних коммуникаций ПАО МГТС - лыжи, плавание, бег 800 м и 4*100.
С февраля 2014 инструктор групповых программ и персональный тренер тренажерного зала в Фитнес студии Бенефит.​
КОЖЕВНИКОВ АЛЕКСАНДР​
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер.​
Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса FPA (Fitness professional association) и европейской ассоциацией здоровья и фитнеса EHFA (European health fitness association) персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, член европейского сообщества здоровья и фитнеса EREPS (European register of exercise professionals), персональный тренер 4-го уровня EQF (European qualification framework).
Высшее педагогическое образование. Тренирует клиентов любого возраста и уровня подготовки. Использует в тренировках коррекционные упражнения для людей с нарушением осанки, составляет программы питания. Владеет методикой проведения тренировок по снижению жирового компонента, увеличению мышечной массы, улучшения функциональности позвоночника.
Студент Российского Государственного Университета физической культуры и спорта.
Стаж тренерской деятельности более 5 лет.​
ФЕДОРОВА МАРИНА​
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Преподаватель Федерации Аэробики России. Опыт работы в ведущих клубах Москвы: Janinn Fitness, Orange Fitness, World Gym (Фитнес-менеджер).
Высшее физкультурное образование (ГАФК им. П.Ф. Лесгафта) Высшее управленческое образование (MBA РЭУ им.Г.В.Плеханова)
Дипломированный фитнес-директор FPA. Сертифицированный инструктор FISAF, швейцарской академией фитнеса SAFS, Iron System, Reebok. Сертифицированный инструктор йоги по методу Б.К.С.Айенгара.
Участница многочисленных шоу-программ. Презентер международных фитнес-конвенций. Фитнес-консультант журнала «Shape».​
Надежда​
Инструктор по Йога-терапии
Высшее медицинское образование - Петербургская государственная медицинская академия имени И.И.Мечникова по специальности врач, ординатура по специальности врач эндокринолог в Санкт-Петербургском государственном медицинском университете им.акад. И.П.Павлова.
Сертифицированный специалист по йога-терапии (Курс йога-терапии С. Агапкина). Стаж личной практики более 9 лет.
ВОЛОХВЯНСКИЙ СТАНИСЛАВ​
Инструктор по Йоге. Персональный тренер.​
Выпускник Крымского института йоги, присвоена квалификация Мастера Хатха йоги.
Автор организатор и ведущий семинаров по Хатха йоге, Ниндра йоге в Москве.
Участник семинаров и тренингов по йоге: Б.М. Сингх, Кали Рей, А.Зенченко, А.Сидерского, А Лапа, С.Агапкина, В.Гуцалюк, Р.Рокотел, О.Буланова и других мастеров.
Ведёт регулярные занятия по Хатха йоге, Ниндра йоге, а также индивидуальные уроки.​
МАВЖУДА
Хореограф, тренер и постановщик восточных танцев​
С 1988 года артистка балета Уйгурского Ансамбля песни и танца под руководством Хилямова Х. при УзГосФилармонии. Позже работала в Государственном ансамбле танца "Узбекистан" под руководством К.Т. Муминова. Сольные танцы Мавжуде ставили ведущие хореографы Узбекистана, такие как, артистка СССР Галия Измайлова, Народная артистка Узбекистана Вилоят Окилова, Заслуженная артистка Узбекистана Насиба Мадрахимова, Заслуженная артистка Узбекистана Хавахан Азизова, Лорел Виктория Грэй, мадам Кёкяб Мериевна. Совершенствовала мастерство танцовщицы у педагогов Варюхиной Н.М, Волкова Ю.Л, Звягиной А.А, Власовой Т.Г, Юнусовой Р.А, Мельничук Л.А.

Мавжуда является организатором благотворительных концертов "Подари надежду" и фестиваля танца "Восточный фейерверк в LA COLLINA". Выступает на различных площадках с коллективом Восточных красавиц.​
СКОБЕЛКИНА КАРИНА
Инструктор по Аштанга-виньяса-йоге. Персональный тренер.​
Образование высшее экономическое (Московский институт предпринимательства и права). Личная практика йоги более 7 лет. Лучшая ученица Апостолова В.П. Прошла обучение Аштанга-виньяса-йоге на семинарах: Петри Ряйсянена (Финляндия); Марк и Джоан Дарби (Канада); Ларуга Глейзер (Швеция).Опыт тренерской деятельности - более 3 лет.​
СОПЬЯНИК ТАМАРА
Инструктор групповых программ. Персональный тренер.
Высшее образование - Институт современной экономики. Российский экономический университет имени Г.В. Плеханова. Сертификат по направлению Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Прошла обучение на семинарах "Функциональная анатомия ОДА", "Аэробика. Базовый курс фитнес инструктора".Действующий спортивный судья по плаванию.Стаж тренерской деятельности более 5 лет.
Александра
Танцовщица, преподаватель JAZZ FUNK, Hight Heels, Strip Dance, fitness dance.
Участница команды Future357 – победитель чемпионата Frame Up5 -  1 место в номинации BEST GO-GO SHOW. Участница команды MENTAL JOY – победитель чемпионата Frame Up5 -  3 место в номинации BEST GO-GO SHOW, 1 место в номинации Best Dance Show.Участница фестивалей:  Frame Up, Fame your Choreo, Projekt818 Russian Dance Chamhionship, Russia Respect Showcase.Танцевала в ансамбле классического и народного танца.
ГОНЧАРОВА ИРИНА
Менеджер отдела продаж и рецепции.
Остались вопросы?
Позвоните нам по номеру +7 (499) 193-27-29 или закажите обратный звонок, наши менеджеры с вами свяжутся и с удовольствием ​ответят на ваши вопросы
Заказать звонок
Наши Партнеры

Фонд помощи хосписам

Студия роста личности для детей и подростков

Благотворительный фонд развития паллиативной помощи

Обласной фонд помощи детям-сиротам и детям оставленным без попечения родителей

О студии

О нас

Программы

Адрес

Москва, ул.Живописная, д 58

На карте

дополнительно

Полезное

Расписание

телефон

  • +7 (499) 649-16-59
Товар добавлен в корзину
Оформить заказ

Смотрите также
от {{product.formated_min_price}}