Инструктор групповых программ, персональный тренер
Высшее образование — Институт современной экономики. Российский экономический университет имени Г. В. Плеханова. Сертификат по направлению Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Прошла обучение на семинарах «Функциональная анатомия ОДА», «Аэробика. Базовый курс фитнес инструктора».Действующий спортивный судья по плаванию. Стаж тренерской деятельности более 5 лет.
Высшее образование — НИУ"БелГУ" Белгородский государственный университет. Сертифицированный инструктор по направлениям: интервальный, функциональный и силовой тренинг, стретчинг, Здоровая спина. Лицензированный инструктор программы ZUMBA Fitnes. Опыт работы в фитнесе с 2019 года.
Инструктор групповых программ
Высшее образование - Московский юридический институт МВД РФ.
Сертификат Лицея "Учёный фитнес" по программе "Фитнес-инструктор".
Проведение групповых и персональных тренировок с клиентами любого возраста, обеспечивающих гармоничное развитие опорно-двигательного аппарата, в результате сочетания следующих направлений:
- Функциональный тренинг (статодинамическая работа, аэробная интервальная тренировка),
- Развитие силовых качеств (классический силовой тренинг, изометрическая работа),
- Культуризм (цель - максимальная гипертрофия мышечных волокон),
- Эстетическая направленность (цель - красивая спортивная фигура),
- Нормализация массы тела (уменьшение количества подкожного и висцерального жира),
- Стретчинг, развитие гибкости.
Тренерский стаж - более 5 лет.
Инструктор групповых программ,
персональный тренер, детский тренер
Инструктор групповых программ
Дипломированный специалист центра восточной культуры «Арита», участница и победительница разнообразных танцевальных конкурсов («iDiferentes!», всероссийский конкурс индийского танца «Праздник красок» и другие).
Прошла многоуровневую систему танцевального образования по следующим дисциплинам:
Этнический (народный) восточный танец;
Основы классического индийского танца;
Современный эстрадный индийский танец;
Классический арабский танец (танец живота);
Цыганский танец.
Кроме того, пройдены дополнительные танцевальные дисциплины:
История восточного танцевального костюма;
Современная хореография восточного танца.
Тренер по киокушинкай и каратэ по версии
KWF
1дан
Чемпионка мира 2021
3-х кратная чемпионка России
Бронзовый призер чемпионата Европы 2018
Бронзовый призер чемпионата Китая 2018